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第七版

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把日子過得具體 更容易快樂

發布時間:2023/5/29 15:42:57 作者:政工部
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即將奔四的年紀,說少女好像有點不太合適,說中年又好像還早點。35+女生的生活,能是什么樣的呢?沒有小說情節的跌宕起伏,也沒有電影橋段的幾度反轉,更多的是平凡中偶爾閃著微光,瑣碎中時常透著溫暖。

休班閑暇的時候,簡單收拾家里,看到陽光灑進房間,索性倚在飄窗前看會書。上午的陽光暖而不燥,把人曬得慵懶,泡一杯玫瑰花茶,不燙嘴,剛剛好。

曾經歇斯底里過,才懂平和淡然的珍貴;曾經徹夜難眠過,才懂心無旁騖的幸福。習慣了欣賞沿路的風景,晴天曬太陽,雨天喝熱茶,日子安穩已經挺好。

如果未來的事無法預料,那就把當下過得具體而充實,不吝嗇每一分對生活的熱愛。我發現,在心態慢慢變好的路上,最有效的一條就是把日子過得具體,讓自己感知到具體的愉悅。

最近兩年衣柜里衣服越來越精簡,開始喜歡各種基礎款式,黑白灰,T恤襯衫牛仔褲,素凈、簡單,而且款式百搭,尺碼又幾乎沒變,沒有太多更新的欲望。到了這個年紀,保持身材比更新衣柜更讓人心情愉悅。

我還會經常做一些小事,讓自己心情愉悅起來。閑暇時,我把書柜里的書一本本取出來,看看扉頁上親筆寫下的購書日期,感嘆一下,原來時間過得好快。

天氣好的時候,買杯奶茶坐在路邊的長椅上,觀察路過的行人,觀察著樹蔭下斑駁光影的移動,也偶爾抬頭瞇著眼看陽光透過的樹葉。

休班在家,跳操洗澡,穿著寬松的家居服,在家里來回溜達,偶爾心血來潮,蹲在地上欣賞剛拖干凈的地板。

這些看似無趣的小事,對我來說卻很充實、自在。日子依然瑣碎,那些未曾被記錄的,也從未被改變。在日復一日的生活里,這些短暫的片刻,每一件微小而具體的事情,都像在迭代情緒,如同經歷了一場小小的自我革新,顯得如此具有儀式感。

愿,往前走的每一步,都更加堅定,更有力量。


(十分公司王宇寧)



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